La infusión de tomillo es ideal para las personas que sufran de asma y bronquitis gracias a su amplio poder broncodilatador, es una estupenda fuente de antioxidantes. Además aporta calcio, hierro, manganeso y fibra.
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Sen
Esta infusión es un laxante estimulante muy potente ya que actúa directamente sobre la mucosa intestinal, aumentando los movimientos peristálticos del colon. Esta infusión hay que consumirla con moderación, es para ocasiones puntuales ya que puede generar dependencia.
Ingredientes: Frutos desecados de Cassia angustifolia (folículo de sen)
Color: Verde, verde marrón.
Sin teína
Cantidad por litro de agua: 10 gramos.
Temperatura: 100ºC
Tiempo: 5-8 minutos

Esta infusión es un laxante estimulante muy potente ya que actúa directamente sobre la mucosa intestinal, aumentando los movimientos peristálticos del colon. Esta infusión hay que consumirla con moderación, es para ocasiones puntuales ya que puede generar dependencia.
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